Difference between revisions of "Recept na Chudnuťie"
From aboq.org
Jump to navigationJump to search| Line 1: | Line 1: | ||
| + | __NOTOC__<h1 style="font-size: 4em; font-weight:bold; padding-bottom: 0.75em; text-align:center; background:#990000; margin-left: 10%; margin-right: 10%; color:white; font-family: Verdana, 'Helvetica CE', 'Arial CE', Helvetica, Arial, sans-serif">Recept na Chudnuťie</h1> | ||
<div style="font-size:1.5em"> | <div style="font-size:1.5em"> | ||
<h3 style="text-align:left; font-size:1.7em; margin-bottom:0">Treba si uvedomiť</h3> | <h3 style="text-align:left; font-size:1.7em; margin-bottom:0">Treba si uvedomiť</h3> | ||
Revision as of 18:15, 9 April 2013
Recept na Chudnuťie
Treba si uvedomiť
- Chudnuťie je v prvom Raďe duchovní Proces, a až v druhom Raďe ťeľesní.
- žiadne „prechodné, dočasné Odriekaňie“! žiadne „Diéti“! žiadne „špeciálne Opatreňia na určití Čas“, a až potom zase „naplno žiť“... každí jeden Ďeň treba prežiť tak, ako bi som ňenamietal, kebi som rovnako prežil aj všetki ostatné zostávajúce Dňi môjho Života.
Štiri hlavné Zložki
- Jeden Žuw za Sekundu
- „Život podľa Grafow“ – čiže vivážení Život, životná Rovnováha, každí Ďeň Pestrosť rôznich Činnosťí, ňie Vichíľenosť Činnosťí napríklad jednostraňňe v Prospech Zárobkovej Činnosťi (a to sú všetki Činnosťi, ktoré bi Človek ňerobil, ak bi za ňe ňedostal zaplaťené!)
- 2x3 Kilometre „satelitních“ Pochodow každí Ďeň (čiže aspoň Ríchlosťow 6 km/h); resp. Ekvivalent
- minimálne Večere (napr. Uhorka + 2-decoví Pohár Kefíru; aľebo Jablko+Banán; aľebo Kapusta/Čalamáda...)
Máťe Otázki či Komentáre?
Pošľiťe ich na Adresu grafoman@aboq.org
